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Le blog de alain.suze

Le blog de Alain SUZE Des articles sur la santé, sur la forme et le bien-être, sur la diététique, et sur la littérature.

Le millepertuis

  De couleur jaune d'or, cette fleur sauvage possède de nombreuses vertus. Elle doit son nom à1813989240_918de6a858.jpg ses feuilles qui, criblées de minuscules petites poches, semblent percées de mille pertuis.

 

  Elle a d'abord été considérée comme protégeant des mauvais esprits et, au Moyen-Âge, cueillie le 24 juin, elle est appelée "l'herbe de la Saint Jean". Elle était alors placée en bouquets sur le seuil des maisons pour en éloigner les esprits malfaisants.

 

  Sous la forme de "l'huile rouge", dans les campagnes, elle avait la propriété de soigner les brûlures.

 

  Depuis les années 1980, l'extrait de Millepertuis est utilisé pour traiter certains troubles de l'humeur. Après de nombreuses études réalisées sur des milliers de patients, le Millepertuis trouve ses indications dans les manifestations dépressives passagères, comme la tristesse, le désintérêt, les troubles du sommeil et l'anxiété.

 

  Elle est commercialisée sous forme de gélules et la posologie est de 2 à 3 gélules par jour.

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