Le gingembre

  Le gingembre est une plante aromatique qui possède non seulement des vertus aphrodisiaques, mais qui a également des propriétés intéressantes sur les troubles digestif.  

Le gingembre est antiémétique

  Ce sont les gingérols, les molécules responsables de la saveur piquante, qui interviennent contre les vomissements. Ils possèdent aussi une action sédative sur la muqueuse de l'estomac. L'extrait de gingembre pris par voie orale calme les nausées et les sueurs froides liées au mal des transports, à certains réveils postopératoires et à la grossesse.

Deux références : L'OMS et la NASA

  L'agence spatiale américaine l'utilise dans les vols spatiaux comme anti-nauséeux. L'avantage de ce produit, c'est qu'il n'y a aucun effet indésirable et qu'il préserve la vigilance.

  L'OMS admet que le gingembre est efficace contre les nausées provoquées par la grossesse et ce, sans effet tératogène.

Le gingembre dans le mal des transports

  L'extrait de gingembre est tout à fait recommandé chez les sujets qui éprouvent des nausées dès qu'ils montent dans une voiture, un avion ou un bateau.

  Le conditionnement se fait en boîte de trente gélules dosées à 200 mg. Prendre 1 gélule le matin et 1 au moment du départ, à partir de l'âge de 6 ans.